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 Gesunde Obstsalat
gesunde Ernährung

SELBSTFÜRSORGE AUF DEM TELLER

Den Blick über den Tellerrand zu wagen und unsere tägliche Nahrung als Mittel zur Heilung zu betrachten, steht im Mittelpunkt meiner Arbeit.

 

Mit viel Herz und einem Augenzwinkern teile ich mein Wissen über Lebensmittel, Zubereitungstechniken und mögliche Fallstricke.

Bei mir gibt es keine strengen Ernährungsregeln oder erhobenen Zeigefinger. Stattdessen biete ich eine unkonventionelle, liebevolle Sicht auf den täglichen Genuss einer (selbst) wertschätzenden Ernährung

​

als sinnliches Erlebnis mit Geschmacksproben

während einer 

ZEREMONIE  

​

als nährendes Sahnehäubchen in einem  

RETREAT

​

oder als klassische

BERATUNG

 individuell und persönlich

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