Gönne dir einen Tag nur für dich.

Im ruhigen Odenwald versorgst du deinen Körper auf verschiedenen Ebenen: mit Yoga und nährenden Speisen,

die das Beste aus dir herausholen: zum Aufladen, dich spüren, Neuausrichten und Genießen.

 

Du darfst langsamer werden, dich zurücklehnen und mit

dem in Kontakt kommen, was gerade in dir ist.

Dich erwartet ein Wohlfühltag im wunderschön gelegenen Naturort Vöckelsbach. Gemeinsam mit anderen Frauen verbringst du den Tag in einem hellen Seminarhaus, in dem du den Bach vorbeifließen hörst.

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PROGRAMM-HIGHLIGHTS

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YOGAEINHEITEN

Kräftige deine Körpermitte und fliesse durch verschiedene Asanas

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INNERE STANDORTBESTIMMUNG

Mit Elementen aus dem Focusing und Yogacoaching erkunden wir gemeinsam und doch jede für sich: "Was ist mir gerade wichtig?" und "Wie richte ich mich danach aus?"

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ENERGY FOOD

Genieße köstliche Speisen und Getränke, die dich in deine Mitte bringen. Lass dich inspirieren und tu´ deinem Körper Gutes mit nährendem Energy Food. Alle Gerichte sind glutenfrei & vegan

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SINNLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG

Entdecke, wie Lebensmittel in deinem Körper wirken und erfahre, wie du durch bewusste Ernährung mehr Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren kannst.

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