ENERGY FOOD
Innere Stärke, Ausgeglichenheit, Energie und Kraft aus Nahrung gewinnen
Eine Auszeit am Feuer in der Natur.
Erlebe eine Kombination aus Input, Genuss und Austausch - über Speisen und Getränke, die dich stärken und deren Wirkung
Wohlbefinden und Gelassenheit fördern, um die Herausforderungen des Alttags besser wuppen zu können.
Ein Abend über tonisierende Speisen und Übungen, die einfach im Alltag einzubauen sind und für innere Stärke
und Ausgeglichenheit sorgen.
Für mehr eigene Zentrierung und ein gutes Bauchgefühl.
Speisen und Zutaten wechseln nach Saison und Wirkkraft, sie sind somit stets frisch und immer vegetarisch,
oft auch vegan oder glutenfrei.
Auf Intoleranzen und Allergien nehme ich Rücksicht.
Je nach Gusto lasse ich gerne alternative Ernährungsformen mit einfliessen damit der Blick über den Tellerrand
gesichert ist und die Diversität köstlich-spürbar wird.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt (8-10 Personen)
Dauer: ca. 3 Stunden (18-21h)
Kosten: 89,-€ p.P.